Ngôi sao võ thuật

Tập gym tại nhà không cần dụng cụ nhưng vẫn lợi ích không kém

01-07-2021 Gym

Tập gym tại nhà đang là sự lựa chọn của mọi lứa tuổi. Tập gym tại nhà tốn rất ít thời gian, không cần tốn tiền mua dụng cụ, mà còn giúp bạn khỏe hơn rất nhiều. Vậy bạn đã tìm hiểu về gym tại nhà bạn chưa? Rất đơn giản và hữu ích.

Bóng bàn thế giới và lịch sử hình thành

18-06-2021 Bóng bàn

Bạn là một người yêu thể thao hoặc thích chơi thể thao nhưng có bao giờ bạn tìm hiểu về lịch sử hình thành một môn thể thao nào chưa? Hôm nay, xin mời bạn cùng theo chân app Thể thao để hiểu hơn về bóng bàn thế giới và lịch sử hình thành nó nhé!

Đánh cầu lông cơ bản - Nền tảng không thể bỏ qua

26-06-2021 cầu lông

Cầu lông được xem là bộ môn thể thao có tốc độ nhanh nhất thế giới. Nhiều người cho rằng rất khó để tập chơi cầu lông và giỏi nó, tuy nhiên chỉ cần nắm vững luật chơi cầu và cách đánh cầu lông cơ bản là bạn có thể chơi môn thể thao này.

Tác dụng của môn thể thao chạy bộ thật không thể tưởng

01-07-2021 Chạy bộ

Khi chạy bộ rất ít người biết rõ tác dụng của môn thể thao chạy bộ như nào, thật ra chạy bộ có rất nhiều lợi ích với người tập luyện. Nó giúp chúng ta rất nhiều trong cuộc sống như sức khỏe, vóc dáng, giúp chúng ta có tinh thần thoải mái.

Đánh cầu lông đúng kỹ thuật là như thế nào?

26-06-2021 cầu lông

Đánh cầu lông là một môn thể thao tốt cho sức khỏe và có rất nhiều người tham gia nhưng không phải ai cũng biết đánh cầu lông đúng kỹ thuật. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết cách đánh cầu lông đúng cách để rèn luyện thể lực của mình tốt nhất.

Thông báo